Sportifs : le guide complet des soins naturels

Vous trouverez, dans Sportifs : Le guide complet des soins naturels, tous les conseils utiles pour améliorer vos performances et traiter de façon naturelle nombre des petits tracas (physiques ou psychologiques) qui gâchent bien souvent la vie du sportif : blessure, crampe, courbature, contracture, fracture, entorss, hématome, oedème, tendinite, mais aussi manque de confiance en soi, baisse de performance, angoisse, trac...

Retrouvez pour chaque trouble, les solutions naturelles pour être au meilleur de votre forme : huiles essentielles, plantes, homéopathie, compléments alimentaires, nutrition, autohypnose, massages mais aussi petits secrets de grands sportifs !

Préface de Tony Estanguet, champion olympique de canoë-kayak.